منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 (سلطه فرنسيه)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رياحين الجنة
عضوة نشيطة
عضوة نشيطة
avatar

انثى عدد الرسائل : 30
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : اوكي
تاريخ التسجيل : 04/02/2009

مُساهمةموضوع: (سلطه فرنسيه)   الأربعاء فبراير 11, 2009 12:17 am

المقادير:

2 حبة طماطم+

2 حبة خيار

+3حبات جزر

+2 حبة بطاطس متوسطة الحجم

+حزمة خس

+عصير ليمونة

+ ملح حسب الرغبة

+ 2 ملعقة طعام زيت طعام



الطريقه:

*يسلق البطاطس و الجزر ثم يقشر و يقطع على شكل حلقات

*ويقطع الطماطم و الخيار أيضا حلقات

*يغسل الخس جيدا وتعمل منه فرشة على طبق دائري

*ثم يرص الجزر على شكل دائرة في وسط الطبق وترص حوله حلقات الخيار

*ثم حلقات الطماطم ثم البطاطس

يخلط عصير الليمون و الملح و الزيت ويرش به وجه السلطة{يمكن اضافة اي خضار آخر }
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
(سلطه فرنسيه)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بنت القمر :: المنتديات الصحية :: منتدى المأكولات الشهية-
انتقل الى: